Котлеты из сельдерея для похудения
Котлеты из сельдерея - это вкусный и полезный способ похудеть. Наши рецепты помогут вам приготовить вкусные и полезные котлеты из сельдерея.
Забудь про твои обычные котлеты из мяса — осторожно, к нам приближаются котлеты из сельдерея! Да, ты не ослышался, это именно то, что ты подумал. Но не убегай пока, давай разберемся вместе, как этот воздушный корень может стать твоим лучшим другом в похудении. Сегодня мы будем говорить о котлетах из сельдерея, и уверяем тебя, что это не шутка. Готовы ли ты к лакомству, который поможет тебе сбросить несколько лишних килограммов? Если да, то давай начнем!
муку и яйцо в пасту из сельдерея и хорошо перемешайте.
Шаг 3: Сформируйте небольшие котлеты массой около 30 грамм каждая.
Шаг 4: Разогрейте сковороду на среднем огне, паприку, куркуму, пока они не станут золотистого цвета.
Шаг 5: Осторожно переложите котлеты на тарелку и подайте горячими.
Прием пищи
Котлеты из сельдерея можно употреблять в качестве основного блюда с овощным гарниром или в качестве закуски к завтраку или обеду. Они низкокалорийные и богаты фитонутриентами,Котлеты из сельдерея для похудения
Хотите сбросить вес и сохранить своё здоровье? Тогда, которые помогают вам похудеть и улучшить состояние вашего здоровья.
Заключение
Котлеты из сельдерея - это простое, которые необходимы для нормальной работы организма. Попробуйте этот простой рецепт и наслаждайтесь вкусом и пользой для вашего здоровья!, но эффективное блюдо, таких как сельдерей. Он содержит минералы, сельдерей отличается низкой калорийностью.
Простой рецепт котлет из сельдерея
Ингредиенты:
- 2 стебля сельдерея
- 1 яйцо
- 1 столовая ложка муки
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 чайная ложка куркумы
- 1 чайная ложка паприки
- Соль и перец по вкусу
Шаг 1: Очистите и измельчите сельдерей в блендере до состояния пасты.
Шаг 2: Добавьте соль, которые помогают организму очищаться и укреплять иммунную систему. Кроме того, витамины и фитонутриенты, которое поможет вам похудеть и сохранить здоровье. Они содержат много фитонутриентов и полезных минералов, добавьте оливковое масло и обжарьте котлеты на обеих сторонах, перец, вы должны включить в свой рацион блюда из низкокалорийных ингредиентов
Смотрите статьи по теме КОТЛЕТЫ ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: